Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
garnet91
Günlük
12 Oca 20
garnet91 Günlüğü, 12 Oca 20
garnet91 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Simple dinner tonight
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ocak 2020:
1083 kcal
Yağ: 28,90g | Prot: 42,90g | Karb: 169,04g.
Kahvaltı:
Coffee with Milk and Sugar.
Öğle Yemeği:
Oranges , Bananas .
Akşam Yemeği:
Onions , Carrots , Silverbeet, Corn on The Cob with Butter , Chicken Drumstick Meat and Skin .
Aperatifler/Diğer:
Pams Oat Baked Bars - Dark Chocolate Chip, Coffee with Milk and Sugar, Pams Cassava Vege Crisps (Packet).
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Awesome work
22 Oca 20 üye tarafından:
Rommel129
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
garnet91 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle