23 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 49,27g | Prot: 38,56g | Karb: 140,04g.
Kahvaltı: Würfelzucker, Kaffeesahne. Öğle Yemeği: linsensuppe. Akşam Yemeği: Reissalat. Aperatifler/Diğer: Speiseeis, Süße Pralinen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|