96cam96 Günlüğü, 12 Oca 20

96cam96 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

93,0 kg Bugüne kadar kayıp: 15,0 kg. Geriye kalan: 31,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Ocak 2020:

1025 kcal

Yağ: 47,19g | Prot: 48,79g | Karb: 110,07g. Kahvaltı: Genuine Health Vegan Proteins+, Oranges , Bananas , Kiwi Fruit. Öğle Yemeği: Meat Pie. Akşam Yemeği: Kirkland Signature Pistachios. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

good one dude

13 Oca 20 üye tarafından: Thomas1807


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

96cam96 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

96cam96 Günlüğü, 12 Oca 20

Yorum Gönder

96cam96 Kilo Geçmişi