tikhonowna2011 Günlüğü, 12 Oca 20

Самое приятное после продуктивного дня-спокойно сесть и сделать коллаж с едой и подвести итоги дня. Дня, который приблизил меня на шаг вперёд к своей цели🎆
✔️Завтрак: овсянка, сыр, яйцо+слив.масло, чуть орешков.
✔️Перекус: 1,5 мандарина.
✔️Обед: котлета из говядины+сыр, овощной салат+олив.масло, бомбар+за кадром сметана 10% OMG🤤
✔️Ужин под названием сборная солянка: айсберг, колбаса, сыр, краб.
👯Адова кардио-треня RPM+гидромассаж 20 минут.

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tikhonowna2011 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.