Heute: - nicht genascht ❌ - Alles getracked ✅ - selbst gekocht ❌ - 2 Liter getrunken ✅ - viel Bewegung gehabt ❌
|
1684 kcal
|
Yağ: 58,90g | Prot: 47,31g | Karb: 205,51g.
Kahvaltı: Mühlen Gold Landbrötchen, Aldi Geflügel Salami, Milbona Crefee Knoblauch, Aldi Geflügel Mortadella. Akşam Yemeği: Hipp Gute Nacht 7-Korn, Nissin Cup Noodles Huhn. Aperatifler/Diğer: Somersby Apple Cider (Flasche), Lidl Gourmet Stange (90g), Möhren, Biscoteria Mini Schoko Cookies. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|