|
무탄 할때처럼 야채 담았다가 반넘게 남김 ㅋㅋㅋㅋ 고구마가 포만감이 이렇게 크다고 ?? 새삼 워후 고구마 최고야 ㅠㅠ 오늘은 종일 고구마 먹어야지 내일은 현미밥을 먹어야징 히히
|
1159 kcal
|
Yağ: 22,13g | Prot: 130,90g | Karb: 120,71g.
Kahvaltı: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 삶은계란, 콜라비, 계란흰자, 아몬드. Öğle Yemeği: 아몬드, 맛있닭 소프트닭가슴살, 찐고구마. Akşam Yemeği: 아몬드, 사과, 현미밥, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 파프리카, 방울 토마토. Aperatifler/Diğer: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|