13 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
556 kcal
|
Yağ: 27,98g | Prot: 19,58g | Karb: 26,07g.
Kahvaltı: Colanta Queso Doble Crema, Café, Don Maíz Arepa de Maíz con Queso y Granos de Quinoa, Huevo Tibio, Ensalada de Frutas. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jairovargas1970 Kilo Geçmişi
|