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Pas pesée depuis quelques mois, pas fait attention non plus, début du rééquilibrage alimentaire.
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88 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1274 kcal
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Yağ: 60,78g | Prot: 48,16g | Karb: 129,16g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Lotus Speculoos (7,5g), Jus d'Orange. Öğle Yemeği: Sodeb'O Sandwich Rosette, Kinder Bueno White. Akşam Yemeği: Thé sans Sucre, Pommes de Terre Sautées, Coeur de Lion Camembert, Boeuf Bourguignon, Andros Pomme Nature, Carottes Cuites. devamı için...
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Haftada 0,1 kg kaybediyor
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