25 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 12,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 76,42g | Prot: 61,66g | Karb: 139,84g.
Kahvaltı: Crunch Creams, Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Öğle Yemeği: Orange Club, Gouda Cheese, Houmous, Butter (Salted) , Wholemeal Bread. Akşam Yemeği: Pork Sausage, Cheddar Cheese, Krackawheat, Rocky Chocolate. Aperatifler/Diğer: Clementines, Clementines, Chicken Breast Meat . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|