vikki69! Günlüğü, 15 Oca 20


1424 kcal Yağ: 86,69g | Prot: 89,20g | Karb: 69,62g.   Kahvaltı: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Яичница, Любаня из Кубани Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Помидор Запеченный, Куриное Филе с Сыром, Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: Ряба Майонез Провансаль, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Aperatifler/Diğer: Curtis Чай Зеленый, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Якобс Кофе Растворимый. devamı için...
1505 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vikki69! Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.