paologas81 Günlüğü, 15 Oca 20


3327 kcal Yağ: 70,26g | Prot: 229,18g | Karb: 432,11g.   Kahvaltı: Pro Nutrition Hydrolyzed Bar 50%, Chiquita Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Carrefour Fiocchi di Avena. Öğle Yemeği: Carrefour Uova, Finocchio Crudo, Alto Mare Sardine all'olio di Semi di Girasole, Tre Mulini Farfalle Integrali . Akşam Yemeği: Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano. Aperatifler/Diğer: Banana, Eurospin Mandorle Sgusciate, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition Jumbo , Yamamoto Glycobol . devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


paologas81 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.