16 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1637 kcal
|
Yağ: 58,66g | Prot: 75,51g | Karb: 197,58g.
Kahvaltı: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Батон, Кофе. Öğle Yemeği: Суши Шоп Сливочный Суп с Лососем. Akşam Yemeği: Чай с Лимоном, Шаурма с Курицей. Aperatifler/Diğer: Восторг Мусс Творожный с Красным Апельсином, Ватрушка с Творогом, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|