Chrisfix_18 Günlüğü, 16 Oca 20

Chrisfix_18 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

113 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 29,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Ocak 2020:

2056 kcal

Yağ: 112,48g | Prot: 186,69g | Karb: 46,22g. Akşam Yemeği: Schweinefleisch, Rindfleisch, Lachs, Wasa Mjölk, Buko Mediterrane Olive. Aperatifler/Diğer: Alpro Soya Milch Vanille, Kaffee, All Stars Clean Bar Cookies & Cream. devamı için...

Haftada 2,0 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Bombe 💣 💣💥💥💥💥

16 Oca 20 üye tarafından: RUNTASTIC A.T.


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Chrisfix_18 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Chrisfix_18 Günlüğü, 16 Oca 20

Yorum Gönder

Chrisfix_18 Kilo Geçmişi