|
Omlet z ryżem brązowym, brokułem, pomidor, ser kozi i migdały.
|
1070 kcal
|
Yağ: 33,40g | Prot: 66,75g | Karb: 138,43g.
Kahvaltı: Migdały, Pilos Ser Kozi Talarki, Pomidory, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Omlet, Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty, Astra Yerba Mate. Öğle Yemeği: Chleb Razowy, Czerwona Papryka, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy , Pilos Twaróg Półtłusty. Akşam Yemeği: Czerwona Papryka, Chleb Razowy. Aperatifler/Diğer: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Kiwi, Mandarynki. devamı için...
|
|
 Yorumlar
te migdały to mnie zaskoczyły
16 Oca 20 üye tarafından: gaweł_po_40
|
16 Oca 20 üye tarafından: Na_ti
|
16 Oca 20 üye tarafından: K1C1A
|
Całość była pycha 🤗 Lubię łączyć różne składniki wbrew pozorom nie pasujące do siebie 😉 Może wyjść coś naprawdę ciekawego. Do omleta rewelacyjnie również pasuje kasza jaglana, z takim dodatkiem jest bardziej treściwy. A migdały są wytrawne więc pasują do posiłków nie tylko do słodyczy 😋
16 Oca 20 üye tarafından: Justita
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|