yuliaroman Günlüğü, 16 Oca 20

Ужин

1747 kcal Yağ: 77,47g | Prot: 122,05g | Karb: 146,26g.   Kahvaltı: Ecomil Молоко Конопляное, Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Сырники с Манкой. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Куриное Филе на Гриле, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Соусом Песто, Шпинат, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Помидоры Черри, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Сыр Моцарелла. Aperatifler/Diğer: Nutrend Excelent (85г). devamı için...

10 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Приглашаю 🦋🦋Вас в обучающий чат по правильному питанию!🛑🛑🛑 БЕСПЛАТНО🛑🛑🛑. Не диета ❌❌❌ Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного * 🥗Мы учим основам ПП * 🍛Даем Рецепты ПП * 🍜Разбираем ваше питание * 🥛Рассказываем об альтернативном сбалансированном питании * 💃Худеем коллективно, правильно питаясь Хотите к нам? 🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ Напишите мне на whatsapp +79097703474 и я вас добавлю 
16 Oca 20 üye tarafından: ekaterinka27

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yuliaroman Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.