vit117 Günlüğü, 16 Oca 20

Удачи! У вас обязательно все получится😉 

всё обязательно получится, Вы молодец!🤗 

Спасибо огромное девчонки. Буду очень стараться 🤗 

Нам тоже 3 месяца, родились 9.10.19😊Тоже здесь решила попробовать придти в форму. Будем дружить!  

если ребенок на гв, то уменьшать калории не рекомендуется, только после введения прикорма вы сможете это сделать. А так, было бы желание, и обязательно все получится😉, я после родов весила 86, сейчас 78🙂. иду до цели мелкими, но уверенными шагами. 

У вас всё получится!!! 

Мы на искусственном вскармливании. Поэтому прегдад нет никаких.  

Лучше похудеть и купить новые 

Тоже хорошее решение)))) Главное не начать покупать новые на новый размер)))😜 

У меня ребенок на гв, прикорм ввела и теперь двигаюсь к цели... но мне после 3 родов надо скинунь намнооого больше... 30кг... 😔 Но! Я не унываю... мелкими шагами к цели 😼  

glasha19, будем как то двигаться к цели. Хоть и мелкими шажками, хоть ползти, но как то нужно возвращать себе былые формы. После родовой животик ну совсем не хочет уходить... Пока нет возможности чем то заниматься. Из физ.нагрузок только осталась ходьба с коляской🙄