26 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1369 kcal
|
Yağ: 42,86g | Prot: 57,67g | Karb: 194,56g.
Kahvaltı: Йогурт. Öğle Yemeği: Сырный Суп. Akşam Yemeği: Путассу, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Чай с Сахаром, Йогурт, Цукаты, Творожная Запеканка. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|