17 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 35,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 46,75g | Prot: 32,53g | Karb: 61,02g.
Kahvaltı: Favorit Makrillfilé i Tomatsås. Öğle Yemeği: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), ICA Crème Fraiche Laktosfri, Felix Små Delikatess Köttbullar. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|