sweetharpy Günlüğü, 18 Oca 20

Уже третью неделю вижу на весах первой цифрой пятерку, пусть даже и почти 59. Последний раз такое было еще в вузе. Чувствую себя девочкой :3

---

1735 kcal

Yağ: 57,93g | Prot: 114,03g | Karb: 176,10g.   Kahvaltı: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Вафли с Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пятерочка Банан, Голубика, Пятерочка Яблоко Красное . Öğle Yemeği: Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Гречневые Макароны, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Danone Творог Мягкий 5%, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кондитерская Прохорова Солёная Карамель. devamı için...