Плотный завтрак на 400 ккал. Как обычно,бутерброды. В жтоь раз с тофу и рикоттой. Решила попроьовать гранолу, но что-то она очень ккалорийная выходит.
|
1515 kcal
|
Yağ: 75,09g | Prot: 64,43g | Karb: 143,32g.
Kahvaltı: ВкусВилл Паштет из Тофу по-Японски, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, AXA Granola Crispy Muesli Berries, Бежин Луг Молоко 2,5%, Вода (в Бутылке), Черная Карта Кофе Молотый. Akşam Yemeği: Макдоналдс Гляссе, Травяной Чай, Пицца Фабрика Пицца Золотая Рыбка. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|