18 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1029 kcal
|
Yağ: 31,12g | Prot: 15,37g | Karb: 172,91g.
Kahvaltı: ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, ВкусВилл Лукум с Клюквой, Белый Хлеб, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|