18 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 48,29g | Prot: 32,49g | Karb: 171,86g.
Kahvaltı: Bananas , Second Cup London Fog (Small). Öğle Yemeği: Olive Garden Garden Salad (No Dressing), Olive Garden Light Italian Dressing . Akşam Yemeği: Tomato Soup (with Equal Volume Milk, Canned) . Aperatifler/Diğer: Carrot Cake, Croutons. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|