106->66. Мечтаю весить 55! Любуюсь стройными девушками (хотя понимаю,что для здоровья весить менее 60 при росте 168 плохо). Но сделать с собой ничего не могу!:( Хочу быть худой
|
1520 kcal
|
Yağ: 78,53g | Prot: 90,42g | Karb: 114,56g.
Kahvaltı: Сырники Диетические, Кофе с Молоком, Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный. Öğle Yemeği: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Ананас (Консервированные с Соком), Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Винегрет. devamı için...
|
|
1 - 20 / 78
Yorumlar
Какая вы куколка! прелесть!
19 Oca 20 üye tarafından: Panicum
|
Почему плохо? Минимум у вас 58 кг. Вот 55 кг не очень хорошо. С прекрасным преображением!!!!🤗
19 Oca 20 üye tarafından: kaat544
|
На сколько калорий питались?
19 Oca 20 üye tarafından: elena-pervom3
|
На 1000, пока не полезли волосы) потом на 1500. Сейчас на 1500, витаминах и омеге)
19 Oca 20 üye tarafından: Leksandra_
|
Так-то нормальный ИМТ для этого роста начинается с 53 кг)
19 Oca 20 üye tarafından: cocogee
|
У меня такой же рост, но при таком весе сразу живот торчит, поэтому идеально 55, а вам и так хорошо))
19 Oca 20 üye tarafından: nadi729
|
У меня при таком росте 45 самое оно😅
19 Oca 20 üye tarafından: веселый ветер
|
Я немного не поняла, это получается вас вес сейчас 66 кг?У меня просто рост такой же и вес, но выглядит это совершенно по-другому(
19 Oca 20 üye tarafından: new_bunny
|
19 Oca 20 üye tarafından: Ирина.12
|
Вот так значит, да? У меня такой же рост, худею до 60. Только начала. Значит шансы есть.
19 Oca 20 üye tarafından: hannagi
|
У вас сейчас все идеально. Не надо дальше худеть.
19 Oca 20 üye tarafından: i.senat111
|
Почему вредно? У меня рост 168. Всю свою жизнь весила 52:) сейчас в 40 лет вешу 57 (потому что немного поела зефирок:( )
19 Oca 20 üye tarafından: lubimovat
|
Почему же плохо?) я тоже ростом 168, мечтаю о 50😁😁
19 Oca 20 üye tarafından: twixxxvik
|
Выглядите стройнее намного!
19 Oca 20 üye tarafından: DmitrievaNadin
|
Я всегда выглядела меньше, чем есть на самом деле. Буду стремиться к 55
19 Oca 20 üye tarafından: Leksandra_
|
В смысле вредно? Бред какой-то, извините 🤣
19 Oca 20 üye tarafından: VladaDr
|
19 Oca 20 üye tarafından: natenok07
|
Что значит «вредно» 😂😂😂 Где ж вы этой херни набираетесь
19 Oca 20 üye tarafından: chanelno2
|
Женщины, брызжущие ядом;) Вы жопой читаете? Я не писала "вредно", читайте открытыми глазками (а лучше идите мимо)😘
19 Oca 20 üye tarafından: Leksandra_
|
Тоже хочу(хотя бы)55, но я ниже, 1.63
19 Oca 20 üye tarafından: Mrs. Cat
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|