maxochadam Günlüğü, 20 Oca 20

20 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
91,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2003 kcal Yağ: 66,72g | Prot: 81,11g | Karb: 264,09g.   Kahvaltı: Lätta Smör, Pågen Hönökaka. Öğle Yemeği: ICA Benfri Kotlett, Barilla Spaghetti N.5, Brunsås. Akşam Yemeği: McDonald's Big Mac, McDonald's Pommes Frites (Mellan). Aperatifler/Diğer: Vanlig Muffin. devamı için...
sabit kilo

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


maxochadam Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.