Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nini0689
Günlük
20 Oca 20
nini0689 Günlüğü, 20 Oca 20
nini0689 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Waage zeigte heute früh LO an, daher das alte Gewicht. Neue Batterien müssen her🔋
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,4 kg
.
Geriye kalan:
8,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Ocak 2020:
486 kcal
Yağ: 24,73g | Prot: 16,08g | Karb: 50,24g.
Kahvaltı:
Milch 1,5%, Kaffee mit Milch.
Öğle Yemeği:
Schlagsahne, Deluxe Rinderfond , Semmelknödel.
devamı için...
sabit kilo
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kenne ich 😣
20 Oca 20 üye tarafından:
Debschen
Besser als ein + 😅
20 Oca 20 üye tarafından:
nini0689
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nini0689 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle