elxino5 Günlüğü, 20 Oca 20

el mejor kefir del mundo con 0.2g de grasas i 16g de proteinas con 85 calorias. se puede comprarven lidl

1643 kcal Yağ: 54,05g | Prot: 132,49g | Karb: 151,41g.   Kahvaltı: GutBio Muesli Espelta y Frutas, Milbona Bebida de Avena. Öğle Yemeği: Milbona Kefir Bio Natural, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Quinoa (Cocida), Pechuga de Pollo. Akşam Yemeği: Plátano, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Salmón al Horno o a la Parrilla. devamı için...
1628 kcal Egzersiz: Vücut Geliştirme - 2 saat ve 30 dakika, Google Fit - 21 saat ve 30 dakika. devamı için...

17 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Xino, el skyr está muy rico pero no es kéfir, es más bien yogur. Has probado los yogures bio de Lidl? También están deliciosos 😋 
20 Oca 20 üye tarafından: EvaSieteTres
no es yogur, es un queso fresco liquido, pero de todas formas gracias por decirme lo de los yogures bio, !!! LOS PROBARE!!!!! 
21 Oca 20 üye tarafından: elxino5
Y el kéfir del Mercadona es kéfir?  
21 Oca 20 üye tarafından: Macacoor46
Y cuanto de carbohidratos tiene 
21 Oca 20 üye tarafından: paula poescu
Lo he comprado al verlo aquí a ver que tal esta, yo espero que llene mucho y este bien de sabor, a ver que tal 
21 Oca 20 üye tarafından: paneteba
De Acuerdo con eva no es kefir es un yogur proteico 
24 Oca 20 üye tarafından: maria_tbm
Si se lee la etiqueta es queso fresco con leche deanatada, vamos que es queso fresco batido, lo he probado y es muy insipido, parece masa de esa de tapar grietas de la pared. El qie me queda lo mezclare con cacao puro desgrasado a ver como queda. 
24 Oca 20 üye tarafından: paneteba

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elxino5 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.