zehra@yılmaz Günlüğü, 21 Oca 20


590 kcal Yağ: 25,48g | Prot: 28,43g | Karb: 63,45g.   Kahvaltı: Yumurta ve Peynirli Sandviç. Öğle Yemeği: Pişmiş Yeşil Bezelye. devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Kahvaltım 😋😋😋 günde iki öğün besleniyorum Bir tanede öğleden sonra eğer acıkırsam hurma , badem veya Elmalı tart içi yiyorum. ( 1 elma , tarçın, bir yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesini pişiriyorum) Şeker ihtiyacını inanılmaz sorunsuz geçirtiyor.. 👍🏻 
21 Oca 20 üye tarafından: zehra@yılmaz



zehra@yılmaz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.