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lm 2330 em 10:30 11h00min 00min sw00 0kt
KF 25,98 Kg 23,40
KM 34,6 Kg 31,17
Vis 11
T 103
H 99 Q 1,040
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2803 kcal
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Yağ: 134,86g | Prot: 88,68g | Karb: 308,64g.
Kahvaltı: Mühlhäuser Pflaumenmus, Harry Balance Toast (38g). Öğle Yemeği: Nudeln (Gekocht), Barilla Pesto Alla Genovese, K-Classic Jagdwurst. Akşam Yemeği: Makrele Geräuchert, Zwiebeln, Tomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Seeberger Ingwerstücke, Metzger Schweinefleisch, Mett, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot. Aperatifler/Diğer: Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig, Möhren, Äpfel, Seeberger Cashewkerne, Mandeln. devamı için...
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