22 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 19,58g | Prot: 65,07g | Karb: 69,59g.
Kahvaltı: Milkana Leichte Vielfalt, Harry 1688 Steinofenbrot. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Hühnerfleisch Light (Braten), Freshona Prinzessbohnen. Aperatifler/Diğer: Corny Free Haselnuss, Marko Salamini. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|