23 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1412 kcal
|
Yağ: 60,03g | Prot: 91,62g | Karb: 145,82g.
Kahvaltı: Фреш 25 Хлеб Забайкальский, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Сельдь, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Snickers Minis, Олейна Масло Растительное , Свекла Вареная, Сельдь, Морковь, Жареная или Запеченная Курица, Курица Вареная, Мандарины, Matti Kids , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|