30 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1287 kcal
|
Yağ: 61,16g | Prot: 50,88g | Karb: 130,32g.
Kahvaltı: Würfelzucker, Kaffeesahne. Öğle Yemeği: esrom, Mehrkornbrötchen. Akşam Yemeği: ei, esrom, brötchen. Aperatifler/Diğer: Milchschokolade Pralinen, Speiseeis. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|