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En qué momento del día creen mejor para pesarse?
Para mi es mejor por la mañana, pero veo que muchos actualizan de noche.
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1130 kcal
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Yağ: 39,48g | Prot: 67,62g | Karb: 137,38g.
Kahvaltı: Café, Espinacas, San Juan Claras de Huevo, Tortillas de Maíz, Great Value Edulcorante de Mesa, Champiñones. Öğle Yemeği: Tortillas de Maíz, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Limón, Aguacate. Akşam Yemeği: Ensalada de Nopales, Tortillas de Maíz, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Caldo de Pollo. Aperatifler/Diğer: Vegetalistos Espinaca Baby, Fresas, Apio, Nopales, Cacahuates. devamı için...
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 Yorumlar
En la mañana ya que la comida que haces durante el día también se refleja en la bascula y cada alimento tiene diferente peso y volumen, el estrés también cuenta ya que, hace que los músculos se contraigan y pesen mas, y si es después de ir al baño mejor.
03 Şub 20 üye tarafından: belmar guerrero que fluye
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Con el coach que estoy, me pide que me pese por la mañana, al despertar voy al baño y me peso
05 Şub 20 üye tarafından: monica.garcia1
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