|
maybe not poorly but not really reasonably either
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1886 kcal
|
Yağ: 46,47g | Prot: 47,17g | Karb: 218,66g.
Kahvaltı: Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Coca-Cola Diet Coke, Great Value Lean Cafe Alfredo Pasta with Chicken and Broccoli. Öğle Yemeği: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Spring Chicken Salad, Coca-Cola Diet Coke (Can), Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Whole Foods Market smoked salmon bagel spread, Nabisco Triscuit Crackers Original. Aperatifler/Diğer: Kale, GoodBelly Plus Probiotic Juice Drink - Pomegranate Blackberry, Bananas, Strawberries, Blueberries (Unsweetened, Frozen), St. Dalfour strawberry sauce. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|