Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pashnik1993
Günlük
25 Oca 20
Pashnik1993 Günlüğü, 25 Oca 20
Pashnik1993 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Доброе утро!
Хороших выходных😉!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Ocak 2020:
2127 kcal
Yağ: 85,27g | Prot: 84,11g | Karb: 260,16g.
Kahvaltı:
Евроопт Банан, Campina Йогурт Нежный, Хлеб, ООО Витконпродукт Филе Банкетное, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Лидкон Овсянка Геркулес, Гиппо Манго, Чай, Спартак Шоколад Горький с Фундуком.
Öğle Yemeği:
Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом.
Akşam Yemeği:
Евроопт Киви.
Aperatifler/Diğer:
Белый Пеликан Гавайский Микс, Белый Пеликан Молодёжная Смесь.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
с сухофруктами осторожно они имеют не маленькую калл . и высокое содержание сахаров
26 Oca 20 üye tarafından:
,света
Да, я знаю, там всего 30 г, вписано в норму ккал в день, я всё подсчитываю
31 Oca 20 üye tarafından:
Pashnik1993
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pashnik1993 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle