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Pour perdre les 30kg superflus, je ne mange plus de pain, riz ni pâtes, j'ai perdu 5kg en 15 jours sans efforts.
Jamais je n'aurai cru que cela fonctionnerait sur moi.
Je me suis trop laissée aller et je me suis réfugiée dans la nourriture car année 2018 et 2019 difficile professionnellement.
Je dois me ressaisir pour me sentir mieux dans ma peau!
Courage à tous ceux qui combattent leur souci de poids (en prendre ou en perdre)
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1377 kcal
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Yağ: 47,94g | Prot: 52,79g | Karb: 203,38g.
Kahvaltı: Heudebert La Biscotte 96% de Céréale. Öğle Yemeği: Pommes Granny-Smith , Oranges, Avocat, Fleury Michon Surimi, Endive. Akşam Yemeği: Auchan Pomélo Chinois, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). Aperatifler/Diğer: Oranges, Banane. devamı için...
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