Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
djuel
Günlük
25 Oca 20
djuel Günlüğü, 25 Oca 20
djuel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Blomkålsris, grönkål och vegansk färs! Snacka om volym för kalorierna! Kcal: 420
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Ocak 2020:
2035 kcal
Yağ: 49,53g | Prot: 184,80g | Karb: 214,15g.
Kahvaltı:
Smör, Vitt Bröd, Kronägg Äggvita.
Öğle Yemeği:
Kavli Lättost Räkor, Barilla Tagliatelle All'uovo.
Akşam Yemeği:
Salladslök eller Vårlök, Ägg, Hälsans Kök Vegansk Färs, ICA Matolja, Blomkål.
Aperatifler/Diğer:
Arla Mellanmjölk 1,5%, Body Science Whey 100%, Barbells Caramel-Cashew, Goodlife Protein Bar.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Fint upplägg.
25 Oca 20 üye tarafından:
jennifersresa
Gott!
25 Oca 20 üye tarafından:
Uggly1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
djuel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle