26 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 15,78g | Prot: 29,24g | Karb: 35,35g.
Kahvaltı: Kaffee, Milch (Vollmilch), Zwiebeln, Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Tomaten, Arla Buko mit Skyr, Eiweißbrot. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|