|
lm0000 em 1330 13h30min 00min sw00 0kt
KF 26,15 Kg 23,90
KM 34,8 Kg 31,81
Vis 11
T 104
H 99,5 Q 1,045
|
3886 kcal
|
Yağ: 159,49g | Prot: 88,08g | Karb: 523,15g.
Kahvaltı: Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Pflaumenmus. Öğle Yemeği: Lindt Excellence Mild 70% Cacao, Aldi Stollen, Butter-Mandel, Aldi Stollen, Butter-Mandel. Akşam Yemeği: Ja! Jagdwurst, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (Geschält), Seeberger Ingwerstücke, Metzger Schweinefleisch, Mett. Aperatifler/Diğer: Seeberger Walnusskerne, Seeberger Cashewkerne, Äpfel, Möhren, Mandarine, Mandeln, Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig, Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus. devamı için...
|
|