|
Доброе утро! Мой завтрак сегодня овсянка 120г,варенька из клубники 50гр,кофе с молоком и 15 г темного шоколада ,итого 297 ккал
|
1217 kcal
|
Yağ: 41,00g | Prot: 62,62g | Karb: 157,88g.
Kahvaltı: Le Frua Шоколад Тёмный 47%, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Клубника (Замороженная с Сахаром). Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Помидоры, Котлета Говяжья, Свекла Вареная. Akşam Yemeği: Помидоры, Оливковое Масло, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Кофе с Сахаром, Delight Финики Королевские, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
|
|
|