27 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
96 kcal
|
Yağ: 2,14g | Prot: 3,92g | Karb: 17,07g.
Kahvaltı: Blåbär (Osötade, Frysta), Arla Mellanmjölk 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nourahasan98 Kilo Geçmişi
|