Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mal_07
Günlük
27 Oca 20
mal_07 Günlüğü, 27 Oca 20
mal_07 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ocak 2020:
1467 kcal
Yağ: 38,96g | Prot: 102,87g | Karb: 178,00g.
Kahvaltı:
Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Pomidory Koktajlowe, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, Freshona Baked Beans, Lidl Mozzarella Light.
Öğle Yemeği:
Sante Ksylitol, Alesto Orzechy Pekan, Kaki, Pilos Kefir Naturalny 0%, Pilos Twaróg Chudy.
Akşam Yemeği:
Dorsz Atlantycki, Tesco Gotowane Brokuły, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowane Marchewki, Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Piątnica Śmietana 18%, Biedronka Masło Ekstra, Topinambur.
Aperatifler/Diğer:
Jabłko.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Co schowane pod kołderką? 🤗
27 Oca 20 üye tarafından:
fatslawio
Faaolllllo pieczona w sosie pomidorrrro i czerwona 😉
27 Oca 20 üye tarafından:
mal_07
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mal_07 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle