mal_07 Günlüğü, 27 Oca 20


1467 kcal Yağ: 38,96g | Prot: 102,87g | Karb: 178,00g.   Kahvaltı: Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Pomidory Koktajlowe, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, Freshona Baked Beans, Lidl Mozzarella Light. Öğle Yemeği: Sante Ksylitol, Alesto Orzechy Pekan, Kaki, Pilos Kefir Naturalny 0%, Pilos Twaróg Chudy. Akşam Yemeği: Dorsz Atlantycki, Tesco Gotowane Brokuły, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowane Marchewki, Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Piątnica Śmietana 18%, Biedronka Masło Ekstra, Topinambur. Aperatifler/Diğer: Jabłko. devamı için...

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Co schowane pod kołderką? 🤗 
27 Oca 20 üye tarafından: fatslawio
Faaolllllo pieczona w sosie pomidorrrro i czerwona 😉 
27 Oca 20 üye tarafından: mal_07

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mal_07 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.