27 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 41,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1976 kcal
|
Yağ: 41,45g | Prot: 61,29g | Karb: 334,84g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Wine Gums, Caesar salad, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Milchreis Schoko, Gut & Günstig Wine Gums. Akşam Yemeği: Edeka Tortilla Chips, Gut & Günstig Apfelsaft. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|