albbom1 Günlüğü, 28 Oca 20

28 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
82,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.    Geriye kalan: 16,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

100 kcal Yağ: 6,89g | Prot: 7,21g | Karb: 2,41g.   Kahvaltı: Омлет с Молоком. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


albbom1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.