28 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1654 kcal
|
Yağ: 63,27g | Prot: 79,19g | Karb: 192,15g.
Kahvaltı: Кофе, Вареное Яйцо, President Сыр Плавленный, Аксай Нан Хлеб Бородинский А. Öğle Yemeği: Бешбармак. Akşam Yemeği: Салат с Авокадо, Бешбармак. Aperatifler/Diğer: Мёд, Natige Кефир 1%, Вареное Яйцо, Морковь, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Яблоко, Приготовленная Морковь. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
IrinaViktorovnaM Kilo Geçmişi
|