Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
아주심
Günlük
28 Oca 20
아주심 Günlüğü, 28 Oca 20
아주심 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
돼지생갈비 넘나리 고소한그♡
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Ocak 2020:
2514 kcal
Yağ: 105,45g | Prot: 166,76g | Karb: 198,55g.
Kahvaltı:
스타벅스 (Starbucks) 에스프레소 샷 그린티 라떼 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0.
Öğle Yemeği:
뻥튀기, 호박죽, 상추, 양파, 돼지 갈비.
Akşam Yemeği:
사과, 삶은 계란흰자.
Aperatifler/Diğer:
구워 말린 해바라기씨(소금없이), 호두, 아몬드, 천혜향, 바나나, 사과, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0.
devamı için...
1889 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 16 saat ve 20 dakika, Uyku - 6 saat, Vücut Geliştirme - 1 saat ve 40 dakika.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
안녕하세요 궁금한게 있어서 그런데.. 프로필 내용 어떻게 입력하는지좀 알 수 있을까요..? "와인과 맥주러버입니다" 이 문구 처럼요 ㅎㅎ
27 Oca 20 üye tarafından:
honghong2
Hong님 컴퓨터에서 팻시크릿 바꾸면 돼요. 저도 얼마전에 컴퓨터에서 프로필 바꿨어요ㅋㅋ
27 Oca 20 üye tarafından:
아쥬 겸댕이
그렇군요!! 감사합니다 ㅎㅎ
27 Oca 20 üye tarafından:
honghong2
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
아주심 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle