28 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 54,22g | Prot: 53,34g | Karb: 229,62g.
Kahvaltı: Edeka Laugenknoten. Öğle Yemeği: Zimmermann Original Schwäbische Maultaschen in Gemüsebrühe. Akşam Yemeği: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), REWE Lasagne Bolognese. Aperatifler/Diğer: Karotten. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|