28 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
463 kcal
|
Yağ: 21,17g | Prot: 9,92g | Karb: 62,45g.
Öğle Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing. Akşam Yemeği: Tomaten, Migros Bio Birchermüesli . Aperatifler/Diğer: Grapefruit (Pink und Rot). devamı için...
|
Haftada 11,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|