03 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1775 kcal
|
Yağ: 76,57g | Prot: 70,27g | Karb: 194,56g.
Kahvaltı: Maaltijdshake, Koffie (Gezoet), Sinaasappel Limonade. Öğle Yemeği: Halvarine, Jonge Goudse Kaas 48+, Bruine Boterham. Akşam Yemeği: Pizza Mozzarella. Aperatifler/Diğer: Koffie (Espresso), Sandwich Cream Cheese, Koffie (Gezoet). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|