Gulchata1 Günlüğü, 28 Oca 20

Гречневые спагетти с сыром и Черри на завтрак😋

1279 kcal Yağ: 70,86g | Prot: 101,26g | Karb: 63,69g.   Kahvaltı: Макфа Спагетти Гречневые, Кофе, Valio Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Киприно Сыр Швейцарский 50%. Öğle Yemeği: Aroy-D Кокосовое Масло, Цветная Капуста, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Чеснок, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Помидоры Черри, Форель. Akşam Yemeği: Чеснок, Kikkoman Соевый Соус, Ελομας Оливковое Масло, Брокколи, Окей Креветки Королевские Очищенные. Aperatifler/Diğer: Свежее Завтра Творог 9%, Кешью, Голден Яблоко . devamı için...
185 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Gulchata1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.