Tinao4ka Günlüğü, 28 Oca 20

Суп рыбный (карп, перловка, пассированные овощи), печень лося жаренная с луком, салат витаминный (свёкла сырая, капуста белокочанная, сырая морковь, зелень заправка масло нерафинированное, уксус винный, специи).
420 ккал

1651 kcal Yağ: 66,98g | Prot: 150,09g | Karb: 118,22g.   Kahvaltı: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Dziugas Сыр Джюгас, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Морковь, Свеклы, Капуста Белокочанная, Печень Говяжья Жареная, Перловка Отварная, Рыбный Суп. Akşam Yemeği: Danke Сыр Пармезан, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Цветная Капуста, Морковь, Брокколи Тушеные, Чечевица Вареная. Aperatifler/Diğer: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Сырники с Яблоком, Евроопт Груша Конференция, Гиппо Хурма. devamı için...
101 kcal Egzersiz: Ev Işi - 20 dakika, Apple Health - 23 saat ve 40 dakika. devamı için...

13 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
"печень лося" - чую жену охотника😂😂 
28 Oca 20 üye tarafından: Sonya_)
Это да))) для меня было удивлением, что в ФС в базе есть данные по дичи. Печень на вкус один в один как говяжья 
28 Oca 20 üye tarafından: Tinao4ka
про вкус дичи знаю не по наслышке- тоже благоверный охотник🥴правда сама уже мясное не ем🤪 
28 Oca 20 üye tarafından: Sonya_)

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tinao4ka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.